Tehotreenit vastuskuminauhalla (paketti) - Maikki Marjaniemi
Lihaskuntojumppa keskivartalolle - YouTube
Liikuntapalvelu Pirjo Lehtelä | Pälkäne
Lihaskuntojumpat | parsky
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
Se vähän erilainen liikuntablogi: Kotijumppaa ja kehonhuoltoa
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
25 minuutin vastuskuminauhajumppa Anna Saivosalmen kanssa | Terve.fi
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
Kotikuntoutus Nepin näpit
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
KUMPPARI TREENI YLÄVARTALOLLE | Lihaskuntotreeni välineenä kuminauha tai käsipainot - YouTube
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Jumppa - Total Body Aerobic - Kuminauha jumppa - YouTube
Aloita kotijumppa NYT! Osa 2/2 – Naiselo | Lily
Lihaskuntojumppa - YouTube
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Kuntomaailman kuminauhajumppa 30min. - YouTube
Tuntikuvaukset
Kotikuntoutus Nepin Näpit - Kiinnostaisiko sinua ilmaiset nettijumpat? 😃 Ensi viikolla alkaa vuoden viimeinen Nepin nettijumppien jakso. Ohjelmassa on taas monipuolisia yli 65-vuotiaille sopivia jumppia. Voit harjoitella oman kodin rauhassa livenä tai
Lihaskuntojumppa
4 liikkeen kuminauhajumppa: pakarat kiittää - Maikki Marjaniemi
